নেতৃত্ব গুরু ও লেখক ইভ পুল
ইভ পুলের একটি আত্মবিশ্বাসের অনুশীলন আমার কাছে অনুপ্রেরণার একটি ধ্রুবক উত্স।
ইভটি নেতৃত্বের পাশাপাশি চরিত্রের পাশাপাশি রচনাগুলি পাশাপাশি কীভাবে একটি অগ্রগতি যাত্রা তৈরি করতে পারে যা আপনাকে সত্যই বিশাল স্টাফের জন্য চাকরি-প্রস্তুত করে তোলে। তার দৃষ্টিভঙ্গি – নেতৃস্থানীয় – এটি দৈনন্দিন অনুশীলনের সাথে নেতৃত্ব দেওয়ার নৈপুণ্যটি পুনরায় আবিষ্কার করার পাশাপাশি দক্ষতা প্রতিষ্ঠার জন্য প্রয়োজনীয় ব্যবহারিক দক্ষতা সম্পর্কে। এই ক্ষমতায়নের আত্মবিশ্বাসের ওয়ার্কআউট দিয়ে তাকে ব্লগে স্বাগত জানানো একটি আসল সম্মান। আমি বুঝতে পারি এটি আপনার সকলের সাথে অনুরণিত হবে।
আমি যখন একটি শক্ত জায়গায় থাকি তখন আমি আমার অনুপ্রেরণা হিসাবে প্রিন্সেস ডায়েরিগুলি চ্যানেল করতে পছন্দ করি। তিনি যখন তাঁর বাবা মারা যাওয়ার আগে তাঁর পিতা তাঁর কাছে যে চিঠিটি রচনা করেছিলেন তখন তিনি কি সিনেমার দৃশ্যটি মনে রাখবেন? তিনি একটি সংকট কাটাচ্ছেন, পাশাপাশি তাঁর চিঠিটি তাকে মনে করিয়ে দেয় যে এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা ভয়ের চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। এটি উজ্জ্বল, তাই না? কিছু জিনিস রয়েছে যা ভয়ের চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।
তবে আমি আপনাকে বাজি ধরছি, আমার মতো, এমন দিনগুলিও রয়েছে যেখানে আপনি মনে করেন যে আপনি কাজটির চেয়ে বেশি নন, পাশাপাশি কোনও ধরণের মিনিটে আবিষ্কার করতে বাধ্য। পাশাপাশি ভয় পক্ষাঘাতগ্রস্থ হতে পারে। সুতরাং আপনার আত্মবিশ্বাসে বিনিয়োগের জন্য আপনি কী পদক্ষেপ নিতে পারেন, তাই আপনি যখন কাঁপতে অনুভব করছেন তখন আপনার আরও কিছু আঁকতে হবে? আপনাকে একটি তারকা করার জন্য আমার 5 পয়েন্ট পরিকল্পনা এখানে!
(1) সত্য আপনি
শুরুতে শুরু করা যাক। আপনি কারা তা বোঝা আপনাকে একটি ‘সত্য উত্তর’ সরবরাহ করে আপনি যখন দিশেহারা বোধ করেন তখন আপনি ফিরে যেতে পারেন। যদি আপনাকে মাত্র 3 টি শব্দ ব্যবহার করে নিজেকে সংক্ষিপ্ত করতে হয় তবে সেগুলি কী হবে? সত্যিকারের সত্যগুলি বাছাই করতে আপনার যদি কিছুটা সময় লাগে তবে উদ্বেগ করবেন না, তবে আপনি আপনার নিখুঁত ম্যাচটি না পাওয়া পর্যন্ত আকারের জন্য কয়েকটি চেষ্টা করুন। আসুন আপনি ‘অনুগত, ভাগ্যবান পাশাপাশি মজাদার’ বাছাই করুন। যখন আপনার পরবর্তী প্রজাপতিগুলি কোনও লিফটে অপেক্ষা করে, বা কোনও দরজার বাইরে বা ফোনকলের জন্য অপেক্ষা করে, তখন ‘10 ব্রেথস ’অনুশীলনটি ব্যবহার করে দেখুন। আপনার শ্বাস প্রশ্বাসের কথা শুনুন যতক্ষণ না এটি শান্ত হয়। তারপরে আপনার কথায় ‘শ্বাস নিন’। প্রথম 3 শ্বাসের জন্য, নিজের কাছে প্রথম শব্দটি বর্ণনা করুন; অনুগত, অনুগত, অনুগত। তারপরে পরের 3 টির জন্য পরবর্তীটি বর্ণনা করুন: ভাগ্যবান, ভাগ্যবান, ভাগ্যবান। পরবর্তী: মজা, মজা, মজা। আপনার দশম নিঃশ্বাসের জন্য, সেগুলি সমস্ত শ্বাস নিন: অনুগত, ভাগ্যবান, মজাদার। এখন, নিজেকে একটি হাসি সরবরাহ করুন। পাশাপাশি এটির জন্য যান!
(2) আপনার ব্র্যান্ডের সারমর্ম
মিথস্ক্রিয়াতে, আপনি কীভাবে এসেছেন ঠিক কীভাবে আপনি তার চেয়ে বেশি উপযুক্ত। এটি অদ্ভুত বলে মনে হচ্ছে, তবে এটি যেহেতু আপনার চারপাশের লোকেরা অগত্যা সত্যটি বুঝতে পারে না, তারা আপনাকে কেবল এনকাউন্টারের পরিস্থিতি থেকে বের করে দেয়। সুতরাং আপনি কীভাবে খুঁজে পেতে চান ঠিক তা বোঝা বরং প্রয়োজনীয়! 7 জনকে ইমেল করে শুরু করুন যাদের দৃষ্টিভঙ্গি আপনি মূল্যবান পাশাপাশি আপনাকে যারা আপনাকে ভালভাবে বোঝে। তাদের আপনাকে 3 টি শব্দ ফেরত পাঠাতে বলুন যা আপনাকে ব্যাখ্যা করে। সাদৃশ্যগুলি এবং তাদের মধ্যে পার্থক্য থেকে আপনি কী আবিষ্কার করতে পারেন? ঠিক কীভাবে তারা আপনার ‘সত্য উত্তর’ শব্দের সাথে তুলনা করে? আপনি পছন্দ করেন না এমন কোনও ধরণের শব্দ আছে? তারা কেন মনের দিকে ছড়িয়ে পড়েছে সে সম্পর্কে আপনি মন্তব্য করতে পারেন, পাশাপাশি ঠিক কীভাবে আপনি পছন্দ করেন এমন একটি শব্দটি আঁকতে পারেন? আপনি যদি সাহসী বোধ করছেন, তবে তাদের জিজ্ঞাসা করুন কেন তারা আপনার জন্য তাদের শব্দগুলি বেছে নিয়েছে, পাশাপাশি সেই সময়ের উদাহরণগুলির জন্য যখন আপনার আচরণ তাদের উদাহরণ দিয়েছিল।
(3) আপনার অতীত থেকে আবিষ্কার
একটি কাগজের টুকরো সন্ধান করুন, পাশাপাশি আপনার জীবনকে টাইমলাইনের মতো আঁকানোর চেষ্টা করুন। ডেলিগেটেড ডান থেকে কাগজের মাঝখানে একটি বেসলাইন আঁকিয়ে শুরু করুন। তারপরে, শৈশব থেকে শুরু করে আপনার জীবনকে চার্ট করুন। যখন জিনিসগুলি আপনার পক্ষে ভাল চলছিল তখন লাইনটি উপরে উঠিয়ে দিন, পাশাপাশি যখন তারা ছিল না তখনও নীচে। তারপরে আপনি যে সমস্ত উচ্চ পয়েন্টগুলি ক্যাপচার করেছেন তা একবার দেখুন। তাদের কী এমন হাইলাইট তৈরি করেছে? আপনার সফল হওয়ার জন্য কী প্রয়োজন তা সম্পর্কে এটি আপনাকে কী বলে? পাশাপাশি আপনি ইতিমধ্যে পিছনে ছেড়ে যাওয়ার জন্য যে সমস্ত দুর্বল সময় থেকে আপনার অবিশ্বাস্য স্থায়িত্ব সম্পর্কে আবিষ্কার করতে পারেন? আপনার যাত্রা থেকে আপনি কোন মোকাবিলার দক্ষতা আবিষ্কার করেছেন যা আপনি আপনার পরবর্তী ডুবলে ব্যবহার করার পরিকল্পনা করতে পারেন? পাশাপাশি আপনি ভবিষ্যতে মনোযোগ দেওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় প্রাথমিক সতর্কতা ইঙ্গিতগুলি সম্পর্কে আপনার অতীত থেকে আবিষ্কার করতে পারেন?
(4) আপনার ভয় ডিজাইন করা
এখন আপনি জীবনে সত্যিকার অর্থে যে কয়েকটি লক্ষ্য অর্জন করতে চান সে সম্পর্কে বিশ্বাস করুন। বর্তমানে আপনার পাশাপাশি এই লক্ষ্যগুলির মধ্যে কী দাঁড়িয়ে আছে? যদি সেগুলির কোনও ধরণের আপনার ভয় সম্পর্কে থাকে তবে ঠিক নীচে বিশেষত এটি কী ভয় পান। কারও সাথে সম্ভবত এটি একটি কঠিন কথোপকথন? বা আপনার অর্জনের জন্য একটি দক্ষতা প্রয়োজন? বা এটি ঠিক কেমন দেখাচ্ছে? এখন আপনার ভয়কে শিশু পদক্ষেপে ভেঙে ফেলার চেষ্টা করুন। পরের কয়েকদিনে আপনি কি সত্যিই কিছু সম্পাদন করতে পারেন যা আপনাকে এই ভয়গুলি জয় করার দিকে নিয়ে যায়? তাহলে আপনি কি চেষ্টা করতে পারেন? পাশাপাশি পরবর্তী কি? তারপরে সমস্ত অপ্রত্যাশিত আপনি ঘুরে দেখবেন পাশাপাশি আবিষ্কার করবেন যে আপনি এসেছেন। অভিনন্দন!
(5) উত্তরাধিকার
কল্পনা করুন যে, ভবিষ্যতে কেউ কোনও ইনস্টিটিউশন প্রাক্তন ম্যাগাজিনের জন্য আপনার জীবনের একটি প্রশংসা রচনা করছে। আপনি তাদের সম্পর্কে তাদের কী খেয়াল করতে চান? আপনি ইতিমধ্যে কী নিয়ে গর্বিত বোধ করেন, পাশাপাশি আর কীনেতৃত্ব গুরু ও লেখক ইভ পুল (###) ইভ পুলের একটি আত্মবিশ্বাসের অনুশীলন আমার কাছে অনুপ্রেরণার একটি ধ্রুবক উত্স।
ইভটি নেতৃত্বের পাশাপাশি চরিত্রের পাশাপাশি রচনাগুলি পাশাপাশি কীভাবে একটি অগ্রগতি যাত্রা তৈরি করতে পারে যা আপনাকে সত্যই বিশাল স্টাফের জন্য চাকরি-প্রস্তুত করে তোলে। তার দৃষ্টিভঙ্গি – নেতৃস্থানীয় – এটি দৈনন্দিন অনুশীলনের সাথে নেতৃত্ব দেওয়ার নৈপুণ্যটি পুনরায় আবিষ্কার করার পাশাপাশি দক্ষতা প্রতিষ্ঠার জন্য প্রয়োজনীয় ব্যবহারিক দক্ষতা সম্পর্কে। এই ক্ষমতায়নের আত্মবিশ্বাসের ওয়ার্কআউট দিয়ে তাকে ব্লগে স্বাগত জানানো একটি আসল সম্মান। আমি বুঝতে পারি এটি আপনার সকলের সাথে অনুরণিত হবে।
আমি যখন একটি শক্ত জায়গায় থাকি তখন আমি আমার অনুপ্রেরণা হিসাবে প্রিন্সেস ডায়েরিগুলি চ্যানেল করতে পছন্দ করি। তিনি যখন তাঁর বাবা মারা যাওয়ার আগে তাঁর পিতা তাঁর কাছে যে চিঠিটি রচনা করেছিলেন তখন তিনি কি সিনেমার দৃশ্যটি মনে রাখবেন? তিনি একটি সংকট কাটাচ্ছেন, পাশাপাশি তাঁর চিঠিটি তাকে মনে করিয়ে দেয় যে এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা ভয়ের চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। এটি উজ্জ্বল, তাই না? কিছু জিনিস রয়েছে যা ভয়ের চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।
তবে আমি আপনাকে বাজি ধরছি, আমার মতো, এমন দিনগুলিও রয়েছে যেখানে আপনি মনে করেন যে আপনি কাজটির চেয়ে বেশি নন, পাশাপাশি কোনও ধরণের মিনিটে আবিষ্কার করতে বাধ্য। পাশাপাশি ভয় পক্ষাঘাতগ্রস্থ হতে পারে। সুতরাং আপনার আত্মবিশ্বাসে বিনিয়োগের জন্য আপনি কী পদক্ষেপ নিতে পারেন, তাই আপনি যখন কাঁপতে অনুভব করছেন তখন আপনার আরও কিছু আঁকতে হবে? আপনাকে একটি তারকা করার জন্য আমার 5 পয়েন্ট পরিকল্পনা এখানে!
(1) সত্য আপনি
শুরুতে শুরু করা যাক। আপনি কারা তা বোঝা আপনাকে একটি ‘সত্য উত্তর’ সরবরাহ করে আপনি যখন দিশেহারা বোধ করেন তখন আপনি ফিরে যেতে পারেন। যদি আপনাকে মাত্র 3 টি শব্দ ব্যবহার করে নিজেকে সংক্ষিপ্ত করতে হয় তবে সেগুলি কী হবে? সত্যিকারের সত্যগুলি বাছাই করতে আপনার যদি কিছুটা সময় লাগে তবে উদ্বেগ করবেন না, তবে আপনি আপনার নিখুঁত ম্যাচটি না পাওয়া পর্যন্ত আকারের জন্য কয়েকটি চেষ্টা করুন। আসুন আপনি ‘অনুগত, ভাগ্যবান পাশাপাশি মজাদার’ বাছাই করুন। যখন আপনার পরবর্তী প্রজাপতিগুলি কোনও লিফটে অপেক্ষা করে, বা কোনও দরজার বাইরে বা ফোনকলের জন্য অপেক্ষা করে, তখন ‘10 ব্রেথস ’অনুশীলনটি ব্যবহার করে দেখুন। আপনার শ্বাস প্রশ্বাসের কথা শুনুন যতক্ষণ না এটি শান্ত হয়। তারপরে আপনার কথায় ‘শ্বাস নিন’। প্রথম 3 শ্বাসের জন্য, নিজের কাছে প্রথম শব্দটি বর্ণনা করুন; অনুগত, অনুগত, অনুগত। তারপরে পরের 3 টির জন্য পরবর্তীটি বর্ণনা করুন: ভাগ্যবান, ভাগ্যবান, ভাগ্যবান। পরবর্তী: মজা, মজা, মজা। আপনার দশম নিঃশ্বাসের জন্য, সেগুলি সমস্ত শ্বাস নিন: অনুগত, ভাগ্যবান, মজাদার। এখন, নিজেকে একটি হাসি সরবরাহ করুন। পাশাপাশি এটির জন্য যান!
(2) আপনার ব্র্যান্ডের সারমর্ম
মিথস্ক্রিয়াতে, আপনি কীভাবে এসেছেন ঠিক কীভাবে আপনি তার চেয়ে বেশি উপযুক্ত। এটি অদ্ভুত বলে মনে হচ্ছে, তবে এটি যেহেতু আপনার চারপাশের লোকেরা অগত্যা সত্যটি বুঝতে পারে না, তারা আপনাকে কেবল এনকাউন্টারের পরিস্থিতি থেকে বের করে দেয়। সুতরাং আপনি কীভাবে খুঁজে পেতে চান ঠিক তা বোঝা বরং প্রয়োজনীয়! 7 জনকে ইমেল করে শুরু করুন যাদের দৃষ্টিভঙ্গি আপনি মূল্যবান পাশাপাশি আপনাকে যারা আপনাকে ভালভাবে বোঝে। তাদের আপনাকে 3 টি শব্দ ফেরত পাঠাতে বলুন যা আপনাকে ব্যাখ্যা করে। সাদৃশ্যগুলি এবং তাদের মধ্যে পার্থক্য থেকে আপনি কী আবিষ্কার করতে পারেন? ঠিক কীভাবে তারা আপনার ‘সত্য উত্তর’ শব্দের সাথে তুলনা করে? আপনি পছন্দ করেন না এমন কোনও ধরণের শব্দ আছে? তারা কেন মনের দিকে ছড়িয়ে পড়েছে সে সম্পর্কে আপনি মন্তব্য করতে পারেন, পাশাপাশি ঠিক কীভাবে আপনি পছন্দ করেন এমন একটি শব্দটি আঁকতে পারেন? আপনি যদি সাহসী বোধ করছেন, তবে তাদের জিজ্ঞাসা করুন কেন তারা আপনার জন্য তাদের শব্দগুলি বেছে নিয়েছে, পাশাপাশি সেই সময়ের উদাহরণগুলির জন্য যখন আপনার আচরণ তাদের উদাহরণ দিয়েছিল।
(3) আপনার অতীত থেকে আবিষ্কার
একটি কাগজের টুকরো সন্ধান করুন, পাশাপাশি আপনার জীবনকে টাইমলাইনের মতো আঁকানোর চেষ্টা করুন। ডেলিগেটেড ডান থেকে কাগজের মাঝখানে একটি বেসলাইন আঁকিয়ে শুরু করুন। তারপরে, শৈশব থেকে শুরু করে আপনার জীবনকে চার্ট করুন। যখন জিনিসগুলি আপনার পক্ষে ভাল চলছিল তখন লাইনটি উপরে উঠিয়ে দিন, পাশাপাশি যখন তারা ছিল না তখনও নীচে। তারপরে আপনি যে সমস্ত উচ্চ পয়েন্টগুলি ক্যাপচার করেছেন তা একবার দেখুন। তাদের কী এমন হাইলাইট তৈরি করেছে? আপনার সফল হওয়ার জন্য কী প্রয়োজন তা সম্পর্কে এটি আপনাকে কী বলে? পাশাপাশি আপনি ইতিমধ্যে পিছনে ছেড়ে যাওয়ার জন্য যে সমস্ত দুর্বল সময় থেকে আপনার অবিশ্বাস্য স্থায়িত্ব সম্পর্কে আবিষ্কার করতে পারেন? আপনার যাত্রা থেকে আপনি কোন মোকাবিলার দক্ষতা আবিষ্কার করেছেন যা আপনি আপনার পরবর্তী ডুবলে ব্যবহার করার পরিকল্পনা করতে পারেন? পাশাপাশি আপনি ভবিষ্যতে মনোযোগ দেওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় প্রাথমিক সতর্কতা ইঙ্গিতগুলি সম্পর্কে আপনার অতীত থেকে আবিষ্কার করতে পারেন?
(4) আপনার ভয় ডিজাইন করা
এখন আপনি জীবনে সত্যিকার অর্থে যে কয়েকটি লক্ষ্য অর্জন করতে চান সে সম্পর্কে বিশ্বাস করুন। বর্তমানে আপনার পাশাপাশি এই লক্ষ্যগুলির মধ্যে কী দাঁড়িয়ে আছে? যদি সেগুলির কোনও ধরণের আপনার ভয় সম্পর্কে থাকে তবে ঠিক নীচে বিশেষত এটি কী ভয় পান। কারও সাথে সম্ভবত এটি একটি কঠিন কথোপকথন? বা আপনার অর্জনের জন্য একটি দক্ষতা প্রয়োজন? বা এটি ঠিক কেমন দেখাচ্ছে? এখন আপনার ভয়কে শিশু পদক্ষেপে ভেঙে ফেলার চেষ্টা করুন। পরের কয়েকদিনে আপনি কি সত্যিই কিছু সম্পাদন করতে পারেন যা আপনাকে এই ভয়গুলি জয় করার দিকে নিয়ে যায়? তাহলে আপনি কি চেষ্টা করতে পারেন? পাশাপাশি পরবর্তী কি? তারপরে সমস্ত অপ্রত্যাশিত আপনি ঘুরে দেখবেন পাশাপাশি আবিষ্কার করবেন যে আপনি এসেছেন। অভিনন্দন!
(5) উত্তরাধিকার
কল্পনা করুন যে, ভবিষ্যতে কেউ কোনও ইনস্টিটিউশন প্রাক্তন ম্যাগাজিনের জন্য আপনার জীবনের একটি প্রশংসা রচনা করছে। আপনি তাদের সম্পর্কে তাদের কী খেয়াল করতে চান? আপনি ইতিমধ্যে কী নিয়ে গর্বিত বোধ করেন, পাশাপাশি আর কী